在研修过程中，我坚持每天利用课余时间进行网上学习，认真观看各个专家的视频录象，通过学习，解决了我在实际教学中遇到的很多疑难问题，使自己在师德修养、理念、教学方法、等各方面有了很大的提升,驾驭课堂、把握教材、交流沟通、教学设计、班级管理、教学反思的技能也有了很大的提高,同时更新了理论，丰富了教学经验,为今后从事体育教学,进一步提高课堂教学效益打下了良好的基础。同时也结识了许多优秀的教师，开阔了视野，充实了自己。具体做到了以下几点：

1.积极认真的观看视频学习，并且在观看视频的时候积极提出自己的问题，认真学习课程、发话题留言，认真撰写日志。

2.积极建立个人工作室，并积极参与协作组的建设。

3.认真完成各活动作业，积极参与同伴评价。

二、加强了个人的理论知识

我勤勤恳恳的研修学习，加强了个人的理论知识。我通过课程视频聆听了专家的专题讲座;通过课程文本加深了对专题的理解;通过

课程作业反思了以往和展望即将启动的教学改革;通过网上探讨寻找到了思想的沉淀和共鸣。没有震动就没有觉醒;没有反思就没有进步。新的课程理念、新的教学方法、新的评价体系,都使自己对语文教学与教研工作有了新的认识与思考。

三、今后努力

网络研修是良师益友,是提高教学的水平的一大基石。我相信只要我们用心，中国教师研修网会成为我们前进的基石，网络研修学习会助我们乘风破浪，飞向成功的彼岸。我坚信：我研修、我进步、我快乐！

网络研修2.0个人研修总结篇2

xx年9月19日，我们湖南省第15期校长高级研修班一行81人从长沙来到辽宁省沈阳市行政学院，开展为期十天的校长影子培训。9月20、21日，我们举行了简短的开班典礼，然后分别听了沈阳大学学院院长刘凌波教授、沈阳市第20中学俞万祥校长、辽宁省中小学校长培训专家曹丽娟教授的精彩报告，22日至26日我们被分成7个组，分别派到沈阳市7所重点中学挂职，跟随校长们学习，当好影子校长。通过十天在沈阳的学习生活，我感觉受益颇丰，主要体现在以下几个方面：

一、培训模式新，目标任务明

1、时间缩短。本期校长高级研修班把学习培训的时间压缩，原来一年、半年完成的事，本期只有半个月，包括在长沙的专家培训。

2、秩序打乱。培训的地州市学校按照7个组编组，全部打乱，尽量每个组都是不同地区的校长组成，便于交流分享各地不同的教学经验。

3、跨省学习。本次高研班我们来到辽宁省沈阳市学习，而且是实实在在课程排的满满的学习，感受北方的先进理念，寻找南方自身存在的问题。

3、影子培训。本次培训的主要形式是影子培训，影子培训是目前培训最直接最有受益的一种培训模式，短短几天的影子培训，通过听、看、谈、仿、思等形式，对挂职学校的基本情况、学校特色有了比较全面的认识，同时对自身存在的不足以及需要学习改进的地方认识有了提高。

4、任务明确。本次培训要求学员把每日的所思所想，点滴体会以作业的形式提交培训部，并作交流分享，能充分享受到所有学员的思想精华，并作为未来湖南发展的新动力。

二、基地认识高，安排很周到

1、领导重视。22日上午，我们挂职基地学校——沈阳市第十一中学陈副校长亲自带了一辆中巴车来到我们培训驻地来接我们。宋校长、左书记在校门口亲自迎接。在欢迎会上，左书记作了《以文化人，以德育人》的德育经验介绍，周副校长作了《搏与进取润泽成长之本，爱与创新绽放生命之花》的教学经验汇报，我们充分感受到了学校对我们湖南这次校长高研班的重视。

2、安排细致。学校对几天的培训工作作了精心准备。专门发了一张日程表，里面有听教师上课，有观摩校园三操、人文大课堂、教工俱乐部，有参观教工之家、学生社团活动等，使我们全方位，多角度的了解沈阳市第十一中学的教学情况。

三、思想理念新，办学有特色

1、基本情况。沈阳市第十一中学创建于1952年，上世纪60年代初就就被确定为辽宁省重点中学。xx年搬迁至现在的新校区，xx年被确定为省级示范性高中。校园占地万平方米，建筑面积万平方米，现有47个教学班（其中有4个西藏班），学生1800多人，教职工239人，其中省市优秀教师、市学科带头人、市区骨干教师145人。

2、办学理念新。这所学校多年来始终坚持全心全意为学生服务的办学宗旨，倾力打造“博·爱”校风，遵循“安全为先，质量为本，效益为重，形象为上”的办学原则，按照“精细化、实效化、人文化、特色化”的办学方针，全力推进学校“第二次创业”。

3、办学有特色。

（1）教学设施先进。教学、办公全部电子化，有先进的数字化校园系统，网格教室，自动售书柜，有我目前见过的最好的心理健康辅导室、教工之家俱乐部，室外场地有特别多的休闲健身器材。

（2）人文校园特色浓厚。一是学校践行绿色理念，铸成第十一中学“绿色风景线”，即校园“十景”——八园：学一园、祈安园、栋梁园、乐孝园、焕欢园、农乐园、留心园、品玉园；两馆：校史馆、民族团结馆。校园处处是风景，一山一石能说话，一草一木都含情。

二是学校在教学楼、行政楼悬挂了500余幅国学语录，将校园楼体重新命名，如办公楼为“同心楼”，高一高二楼为“励耕楼”，高三楼为“精悟楼”，实验楼为“求真楼”，音乐厅为“明志楼”，学生宿舍为“涵德楼”，食堂为“厚朴楼”，艺体馆为“焕英楼”等。同心楼前还以“棋子阵”的方式排设了“传统德育要点（十五字决）”，即“忠、孝、仁、义、信、勇、和、礼、俭、勤、学、创、健、美、真”。让学校更有文化气氛、文化内涵、文化特色，让学生深受熏染，让学生更有文化气、文雅气、文明气。

三是学生社团活动突出人文特色，50多个学生社团，每天第八节课有人文大课堂，学生可以欣赏到精彩的文学艺术熏陶；有健美操训练，让你能够感受到什么是形体的美，什么是青春的美。

四是开展“写家史、传家训”活动，让学生有展示才华，提升人文修养的舞台。这项活动让学生以实际行动践行了社会主义核心价值观，用切身感悟诠释了沈阳人基本道德准则，正如浙江大学陈新教授所说的“既塑造了学生的理想人格，又培养了学生的人文素养和家国一体的民族情怀”，这项活动也得到了媒体和中央领导同志的高度肯定。

五是教师幸福指数高。学校树立教师第一，学生第二，领导第三的理念，注重提高教师的幸福指数，让教师在第十一中学安于教学，乐于育人。学校领导把以人为本落实在每一件小事中，教职工的婚丧嫁娶病必到，不能到的派人到，把温暖送给教师；学校给老师打造温馨的工作环境，有教师公寓，有教师食堂，免费提供餐饮，有教工俱乐部，教工之家，休息时间可以打打乒乓球、桌球，可以在跑步机上跑跑步，在自行车上骑骑车，在瑜伽室练练瑜伽等，教室后面还专门摆了一套桌椅，便于班主任和任课老师坐。

六是管理层级下移。学校管理突出年级部管理，学校一日常规的检查落实主要靠年级部实施。年级部每天通报检查情况，主要是围绕“四率”检查，即学生上课的专注率、低头率、动笔率、端正率。学生的自习课很安静，达到了千人无声自习的境界。

四、校校有差距，共同促提高

1、通过短短的半个月学习交流，我深深地感觉到我自己的理论水平与本省同行和辽宁同行还有很大差距，还需要不断地加强学习。

2、规范办学与辽宁比，我们湖南还差的较远，应试，唯高考的观念在湖南盛行，湖南的一团乱象，乱收费、乱补课、重点班的现象屡禁不止，培养出的学生能力素质到底有多高，对家国的忠诚到底有多大，不敢恭维。

3、教师的精神追求与师德情操和辽宁比也差得较远。湖南的教师普遍存在功利主义、享受主义，特别是在实施绩效工资改革，教师的待遇普遍有所降低的情况下，消极怠工，推课减课讲报酬的现象日益突出。还需要我们校长们亲力亲为，真正做到以人为本，以情感人，树立典型，去感化激励教师。

4、硬件设施与辽宁也没得比。从第十一中学看得出，当初是大手笔，高起点布局建设，功能设施齐全，尽管已有12时间了，仍具有超前性。建设所欠的8000万元债务，政府已经全部化掉。相比湖南，我们自己学校，落后了几十年，现在还有上百万元的债务。这都需要政府的大力支持和帮助。

总之，通过这次学习，我们开阔了视野，结识了新朋友，了解了辽宁先进的办学经验，看到了我们自身的不足。回去以后，我们将努力追赶时代的潮流，为湖南的作出自己的贡献。

网络研修2.0个人研修总结篇3

这学期的网络研修活动即将结束，在此期间我充分利用研修活动时间学习，感到既有辛苦，又有收获。既有付出，就有所得。全面提升了自己的基本素质，和业务综合能力，对于今后的发展起到了积极的促进作用。现在就把我个人网络研修学习活动主要收获总结如下：

一、转变思想，更新观念。

我想，既能有幸参加学习的机会，就要尽自己的努力，要有收获。所以，我积极投身网络研修学习中。做到三个“自觉”：自觉参加上级组织的网络学习培训，自觉参加学员交流讨论，自觉积极上传文件。尽管感觉比较繁忙，还是能圆满的完成了研修的各项规定要求。通过研修，使我明确了现代的本质，明确了新时期教师提出什么样的素质要求；每一位老师都需要重新学习才能适应新课程，不然你就发现：“穿新鞋，走老路”。“越来越不会教了”。网络研修需要我们共同学习，不断探索，勇于创新实践。才能不断完善。一个善于学习更新的人，必须焕发出生命的活动。一个善于学习，创新的民族，必将实现伟大的复兴！所以必须要不断提高自己，充实自己，要有扎实的教学基本功，否则就被时代所淘汰。要树立以“学生发展为本”的思想，不断进行教学观念的更新。

二、积极研修，深刻感悟。

通过这次研修学习，为我营造了一个广阔的学习天地，使我掌握了先进的.理念知识和方法。我觉得在理论的形成方面有大幅度的提高。从网络上学习，下载资源，很好地解决了我们在教学过程中一些感到束手无策的问题，也得到了很好借鉴和启迪。对自己以前的教学有了一次彻底的反思。培训中，我们老师之间互相交流了一些先进的理论与方法，并把这些科学的理论与方法应用于教学实践中，取得较好的教学效果。培训学习不但学有所获，更重要的是一定要做到有所用。

三、反思教学工作，不断进取。

在教学中，我不断思量自己在工作中的不足努力提高自己的业务水平，继续向优秀骨干教师学习，向有经念的教师请教。

四、立足课堂在实践中提升自身价值。

课堂是教师体现自身价值的主阵地，今后我会本着“一切为了学生，为了学生的一切”的观念，将自己的爱全身的融入到学生中。今后在教学中，我将努力将所学的新课程理念应用到课堂教学实践中，避免课程设计“新”，实施方法“旧”的新瓶子装旧酒、“穿新鞋走老路’。立足“用活新老教材实践新观念”力求让我的教学更具特色，形成独具风格的教学模式，更好地体现素质的要求，提高教学质量。

五、研修提高，优化课堂。

通过认真学习研修，我明白了教师只有对教材内容，教学对象，教学方法等经过深思熟虑、了然于胸，才能把课讲得妙趣横生，引人入胜。把我学到的知识应用到教学实践中，我在上课前根据本班的学生实际情况，通过观察、发现、讨论、明确的过程来备课，同时加大学生预习的力度。课前由学生生成具体问题，然后和我的备课内容结合，形成多层次的教学设计，突出课实效性、针对性，调动了学生的积极性、参与性、合作性。体现出了教师是学生学习活动的引导者、组织者、参与者和合作者。每节课下来，我结合学生的表现，自己的设计，任务的完成课堂的知识生成等情况。关注学生的学习过程，真正使每一位学生学有所获。课后我还积极写出教学心得，用以反思自己的教学，然后充分发挥教研组的作用，结合课堂上的每一细节和同事们的交流，升华为经验理论。

总之，我们离不开生活的学习，更离不开每一次的网络研修培训。通过网络研修培训使我学到了不少知识，使我改变了以往的教学观念，使我真正懂得了怎样利用网络资源更有效的开展新课程教学。我在今后的教学工作中，一定会更努力实践，争取使自身教学水平有较快提高。

网络研修2.0个人研修总结篇4

短暂而又忙碌的两个月的培训即将结束了，每天在繁忙的工作之余抽时间上网学习，虽然有些辛苦，有些累，但是从学习中收获到的那些教学知识和新的教学理念，和那点辛苦比起来，算是微乎其微的了！

此次培训的课程总共有10门，其中方面的有有四门，对我影响最大、留下印象最深的是《关爱学生是师德的灵魂》和《教师职业道德解读与实践导行》。我们的是伟大的，崇高的，受人尊重的，之所以这样说，我想是因为作为教师，我们面对的是天真无邪，活泼可爱的孩子们，我们爱他们，无私地爱，不求任何的回报，我们的家们，用他们的智慧，高尚的师德为我们做出了好榜样，激励着一代又一代的工作者投身到工作中去！

在中，我们必须要有爱，有爱了，才会有包容，有宽容，有爱心，耐心，学生才会喜欢我们，爱戴我们，继而喜欢我们的课堂，才会有好的教学效果！专家推荐了《放牛班的春天》这部电影，我认真地看了，被其貌不扬的`马修老师打动了！他对待那些调皮捣蛋的孩子们不是呵斥，没有咆哮，所有的只是宽容，耐心，爱心，以及的智慧！有了那么多爱的付出，才会有了回报：在他离开那所学校的时候，孩子们用么多感人的方式表达了他们对马修老师的恋恋不舍和深深的爱！所以在以后的教学中，我要像马修老师学习！

对待我们的学生多一点爱心、耐心、宽容和关心，相信孩子们，在我们的爱的天空里定能茁壮成长！在教学方面，对我启发最大的是《小组合作学习法》和《如何做好中小学英语教学的衔接》。《小组合作学习法》，我以前也用过，不过仅仅局限于单词竞赛和表演，通过这次学习，我知道了这一学习法可以广泛应用于各种的英语课堂！这个学习法有助于培养孩子们的团队意识，参与意识，可以最大限度的发挥孩子们的主观能动性，激发他们的学习欲望，我相信，运用了《小组合作学习法》的课堂效果一定会很不错！

培训即将结束，希望上级部门多组织这样的学习！以后再有这样的学习机会的话，我一定还会积极参加，会好好把握的，it’snevertoolatetolearn。路漫漫其修远兮，吾将上下求索！生命不息，学习不止！

网络研修2.0个人研修总结篇5

参加了甘肃省第四期网络研修活动，收获不小，结合我校的校本研修活动，回顾这段时间以来的各项研修活动，总结如下：

网络研修活动使我更加深刻地认识到要当一名现代的好老师是一件非常不容易的事。如果没有新课程的先进理论没法教；没有扎实深厚的德才学识没法教；没有勤钻研、善反思和在实践中不断总结的进取精神，绝对教不好。因此在课程改革实践中，我们必须更新观念，勤学理论，不断地敢于否定自我，推陈出新，进行再创造再探索。伴随课改的进程，我感到要学的东西实在太多了，一不留神在课堂上就会捉襟见肘，越是开放式的教学就越需要我们的精心设计，就越需要我们具有敏锐的观察力、较强的调控能力和机智。学校的各项读书活动，让我感觉自己的理论水平和教学观念有了很大进步，我在与各种改革的理论、优秀教师的教学经验中反思自己的理念，反思自己的教学实践，将读与思，读与教，读与研等结合起来；这样实践也就有了方向，有了信心，有了力量，就能使自己的教学闪耀着睿智的光彩，充满着创造的神奇。

学校还组织了“关注教学有效性”的活动。如何实施课堂教学的有效性，是目前教师特别需要探讨的问题。我觉得精心备课是有效教学的关键。我认为教师要在四备上下功夫：一备教材——即对教材内容进行深加工，根据教学需要，结合新老教材适当增补内容以更好地达成三维目标。二备学生——充分考虑学生的兴趣和爱好、心理特点等，便于师生交流；特别考虑一些对学科不感兴趣的学生，引导他们积极参与。三备问题——从一些现象及事物关联上，发现问题，并精心设置疑问，激发学生探索、思考、归纳、小结；设置疑问的时候，要切合实际，从简到繁，从易到难，层层推进，步步提高。四备教法——教师要结合教学内容实际，激发学生学习兴趣，让学生主动参与，积极引导学生进行自主、探究式地学习，给学生自主学习的空间。

希望学校多多培训我们新事物的使用技能，这对我们教学是非常有帮助的。平时我也积极制作多媒体课件，在制作课件时充分利用各种资料和音响，寓教学目标和知识点于丰富多彩的多媒体教学之中，使学生有一种身临其境、参与知识的感受，让他们在感知生动的知识时，掌握相关知识，同时也激发了学生的学习兴趣。视听结合对学生观察、想象、分析、推理能力的培养产生了积极的促进作用，既提高了课堂效率，又培养了学生的能力，教学效果是显而易见的。

美国著名学者波斯纳曾提出教师成长公式：教师成长＝经验＋反思。我国特级教师袁蓉从自己的教学实践和成功经验中总结出：教学成功＝教学过程＋反思。我校要求我们教师积极投入到教学反思中去，把反思作为自己成长的阶梯。因此我经常对自己的教学观念、教学方法、教学过程、教学效果等方面进行反思，想一想这样的方法是否可行，能否适合学生特点，有利于学生的发展。在反思教学中自然而然地开展教学研究，逐步形成了自己独特的教学风格和特色。

这些是我参加网络校本研修活动的心得体会，我在学习与实践中不断地研究，不断地探索、不断在创新，不断地发展。广阔的课改之园，需要我们用更多的智慧和热情去探索、去耕耘、去努力！

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