我最喜欢跳绳，就跑过去观看跳绳比赛了。第一个比赛项目是跳绳中的个人1分钟“一摇”。所谓“一摇”就是参赛者双手拿绳，跳绳时双脚并拢，跳一下，绳子从身后绕过头顶划一个椭圆形把人圈进去从脚下只能过一次，中途跳错了可以继续跳，谁1分钟内跳的总和最多谁就获胜。我们班的常怡乐和杨曦同学参加了这个项目，我们在场外为他们两个呐喊助威。

第二个比赛项目是跳绳中的个人1分钟“蹬三轮”。这个名字很形象，跳绳动作就像做蹬三轮车的动作一样，只不过是在原地不停地“蹬”，其它要求和“一摇”一样。轮到我们班的柳舟同学上场了，我们都大喊起来了，“柳舟，加油！”，“柳舟，得第一”！……气氛可热烈了。柳舟1分钟内跳了180多个，我们班同学都欢呼了起来。

接下来的.项目是“家庭接力赛”。这个项目针对一、二年级的同学，要求爸爸妈妈和孩子都跳一摇，用3人各1分钟内跳的总和计算成绩。场面可热闹啦，尤其是有些小孩子跳的很轻巧，而大人跳的很笨拙又着急的样子的时候大家都哈哈大笑起来。老师和家长都说啦，贵在参与！

最热闹的要属跳大绳了，一次上去好多同学。这个项目要求参赛同学要配合好，要有团体精神，否则一个人出错，就影响班级成绩。跳大绳的花样还不少，有“八字连跳”、“十字大绳带小绳”、“1510”等。我们班的常怡乐同学“八字连跳”跳的最好，大家使劲地给他鼓掌。

我虽然没能上场比赛，但是我自己用纸板做了一个呐喊助威的加油牌，上面写着“三（5）班加油！”，在场外热烈地给我们班运动员鼓劲加油。

举行运动会就是为了倡导大家锻炼好身体，只有身体锻炼好了，我们才有精力学习，才能把以后的工作做的更好。

跳绳作文篇2

我们班快要参加跳绳比赛了。就在星期二下午的阳光活动课上，三年经进行了跳绳比赛。

比赛前夕，我们都练了很长时间，几乎每一节课下课后都要去练，直到自己确定不会再出差错的时候，才肯罢休。

很快就开始正式比赛了，我们的心情都非常激动，也很紧张，希望被选上的同学能跳好，为我们班争光。正在我们非常激动地时候，突然，广播上说：“跳绳比赛正式开始的时候”第一轮同学正在准备，“预备，开始，同学们毫不犹豫的跳起来了。

比赛进行了很长时间，我们也在旁边不停地喊:"加油！加油！”比赛激烈的在进行中，女生中跳的最好的是×××男生中跳的最好的是××××这两个同学表现极为突出，尽管这样，我们班还是排在第五名，不过，没关系，下次跳大绳还有机会嘛！只要尽自己最大的努力就行了。

我喜欢跳绳比赛！

跳绳作文篇3

晚上，吃过饭，妈妈带着我和弟弟去平台上玩。

我们骑着滑板车，拿着跳绳。微微的风吹着，今天很凉快呀。我们先玩了一会，然后准备一分钟跳绳比赛。弟弟先来，他使出全身的力气跳了50下，然后我来跳，我很轻松的就跳了70下。中场休息，我们开始第二轮的比赛，为了鼓励弟弟，我决定让出十秒，弟弟认真都努力的又跳了70下，弟弟很厉害进步了。我也得加油呀。我又跳了80下。我们继续玩，我越跳越多，我突然感觉我可以跳这么多，我还要多练习，我要跳的更多。

跳绳作文篇4

这个星期三，学校组织三年级到六年级的学生们进行了一次跳绳比赛，这是为提高学生们体育素质的一项措施，学校领导和各班主任思想上都很重视，精心组织了这次活动。

班主任梁老师经过认真挑选，决定派出10名精兵强将上阵，其中我也是一个参与者。下午四点钟，梁老师亲自整理队伍，带着我们来到了操场，要求我们全力以赴，鼓励队员们要为班集体争光。全班同学都期望着我们有出色的发挥，热闹的气氛让我们暗下决心：一定要竭尽全力，争取好成绩，决不辜负老师与同学们的'厚望。

刚到操场时，正是四年级的同学在激烈的进行着比赛，不知道什么时候才到我们，我们便在一旁先热身，或者做一些准备运动。过了一会儿就到我们六年级的同学们上场比赛了，我们都怀着紧张的心情站到各自的位置上，随着裁判侯老师的一声哨响，比赛便开始了，10个人动作整齐，飞快地跳了起来。1分钟很快过去了，当裁判再次吹响了哨子时，我们便立即停了下来，在我们班，跳得最多的一个同学跳了200多下，最少的也有90多下。

当时没有公布比赛战绩，要过几天才公布，据说获得前三名的团体，参战者都有奖品，无论战果如何我们的心情都很乐观，因为我们也已尽力，贵在参与！

参加这次比赛收获很大，通过跳绳比赛不但培养了团体意识，而且检验出我们的体能和技能，还让我体验了一次发挥潜能、挑战极限的乐趣。让我想到平时一定要加强锻炼身体，加强跳绳的技能训练，才能为班集体争光，才能有一个强健的体魄，才能为国家贡献自己的力量，所以我很感谢这次的比赛。作文

跳绳作文篇5

为了锻炼身体，我每天吃好晚饭，都会到楼下跳绳，今天也不例外。

吃过晚饭，过了一个小时左右，我拿好绳子，正准备去跳绳，爸爸叫住了我，对我说：“为了考核你之前的练习，我们今天举行一场跳绳比赛吧？”我爽快地答应了。接着，我们拿好绳子，来到了楼下的运动场地。妈妈是裁判，我和爸爸则是运动员。比赛的规则是：三局两胜制，不限时间，谁先停谁就输。

比赛开始了，我和爸爸拿着绳子做好准备工作，随着裁判员一声令下，我和爸爸都飞快地跳了起来，绳子就像一阵阵风在耳边呼啸而过。跳了一会儿，我一边跳一边看着爸爸，看着爸爸挺着个大肚子，一上一下地跳着，着实有些吃力。我想，我赢定了，正在得意的时候，突然，绳子一绊，我就停了下来，可是爸爸还没停呢，第一局，我以惨败而告终。我真是太轻敌了。爸爸说：“第一局我赢喽，怎么样，服不服？”我嘟着嘴说：“我才不服气呢，我是不小心被绊到了，不然怎么会输呢！”

休息了一会儿，第二局开始。我调整好心态，可不能让爸爸这么容易就赢了。我不免有些紧张，又深呼吸了下，抓好绳子。裁判员说“开始”，我们又飞快地跳了起来，这次我可不敢大意，不去看爸爸，不开小差了，保持均匀的速度。妈妈在旁边给我们加油。一开始，我们跳得很轻松，慢慢地，脸上的汗珠一滴一滴地流下来，脸红彤彤的，气喘吁吁，脚下就像有千斤石头那么重，但我还是坚持地跳着。最后，爸爸体力不支，先停了下来，第二局我赢了。

最后，我三局两胜赢了爸爸，爸爸妈妈都对我竖起了大拇指。我笑着说：“谁让爸爸平时不锻炼。爸爸，你以后每天跟我一起锻炼，保证你的大肚皮会小下去。”爸爸妈妈听了，开心地笑了。

跳绳作文篇6

跳绳是一项大家都喜欢的娱乐运动，为了丰富学生们的课外活动，我们学校组织了跳大绳比赛。当然毫不例外，我们班也集体参加了此项活动。为了能在比赛中取得好成绩，我们每天下午放学都会集中到操场进行跳绳训练。训练中，大家都很投入，这可是一个为班级争光的好机会呀！

很快，一星期的训练过去了，马上就要到见证我们辛苦成果的时候了。你看，我们每位参赛者都把“兴奋”写在了脸上，有的同学摩拳擦掌，跃跃欲试；有的活动着手脚……比赛分两组，我们是第二组。第一组比赛开始了，啊，跳得真好！他们就像飞一样，一个接一个，不间断，个个像轻盈的燕子，灵活得像小鱼在水里穿梭一样……啊，终于该让我们一展雄风了！我们在众人的目光下进入比赛场地，我左右一看，哟，有一大半都是我们班的拉拉队，这下我可有信心了。

“嘟——”裁判员的`哨子响了，站在第一个的同学立刻来了个漂亮的姿势。俗话说得好：有个好的开头，就有好的结尾！前面几个同学跳完了，该我上了，我站在绳前，身体轻轻地向上一跳，绳子从我脚下滑过。我轻盈地落地，赶紧去排队。每位同学都顺利通过，下面的拉拉队加油声不断，这是同学们对我们第一回合的成功鼓励。“啪——啪——啪——”绳子落地的声音有节奏地响着，我们像走马灯一样来回奔跑。突然，“啪嗒”一声，跳坏了，那位同学赶紧离开。绳子落地声又响了起来，同学们不敢大意，认真调整好节奏，随后几个回合再也没有跳坏的现象。在我们正跳得上瘾时，比赛结束了，我们班赢了。同学们的欢呼声一浪高过一浪，台下的拉拉队员忙给我们送水、慰问我们，班主任吴老师也笑了，五班同学只能朝我们吹胡子干瞪眼。

这个跳绳比赛真有趣，我想每个人都体会到了一分耕耘一分收获的道理！

跳绳作文篇7

星期四下午，天气晴朗，阳光明媚，我们学校如期举行了一年一度的跳绳比赛。

同学们一个个精神抖擞、信心满满地来到操场上，等待着比赛的开始。终于轮到我们班了，我是男生组的第一个。我像一位战士一样笔直地站着，双手紧紧握着跳绳，平举在胸前。随着裁判老师“嘘”的一声，同学们都飞快地跳了起来，我也不甘示弱，也跟着跳了起来。数数的大姐姐目不转睛地盯着我的双脚，专心一意地数着，生怕漏下一个。刚开始，我的脚尖轻快地跳着，手腕也很有劲，手脚配合很默契。过了一会儿，我就感觉气喘吁吁，手腕渐渐失去了劲道，双腿也开始发软了，感觉像是绑了块铅似的。但我仍然咬牙坚持着，心想一定不能慢下来，要为班级争光。可是，我越想多跳点，我的双脚就越不听使唤，而且还出现了失误——断了两次。我懊恼不已，立刻调整姿势，继续拼命地跳着。这时，裁判老师大声喊“停”，同学们都停止了跳动。我的心像是被一只饿狼追着的小兔子，上蹿下跳，等待着大姐姐报出我的.成绩——129个，我听了非常失望。

紧张激烈的跳绳比赛终于结束了，我这次没有发挥好，心里感到很失落、惭愧，我给班级拖后腿了。但我一定不会泄气的，我知道跳绳不仅可以强身健体，还有助于长高，我以后一定要勤加练习，争取下次跳出好成绩。

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