通过读后感，我们可以把书中的智慧转化为自己的思考，丰富精神世界，通过写读后感，我们不仅吸收了作者的智慧，更发展出自己独特的思考角度，以下是骄才站小编精心为您推荐的笑对生活读后感8篇，供大家参考。
笑对生活读后感篇1
用了很长的时间终于通读了《《心理学与生活》》这本书，有一种小小的成就感。更加钦佩这本书的作者理查德。格里格和菲利普。津巴多两位先生，他们用通俗易懂的方式结合很多的心理学实验，让我再一次走进心理学深奥的世界。
一、我们需要先了解自己
我们从出生、成长、成熟、衰老最后走到死亡的终点，我们学习数理化，学习生存的技能，然后挣钱养家、享受生活等等，这些都是靠我们作为生物化个人和社会化的个人在社会生活环境中的各种行动实现的，但是我们了解自己为什么会有这样或者那样的行动吗？
心理学就是这样一门科学，可以帮助我们在适宜的水平上客观地描述、解释、预测和控制我们的行为行动。学习数理化之前，先学心理学，我们需要了解自己。
二、我应该早知道的知识：
1、早早期关?
心理学的发展开始关注早早期婴儿的健康成长，科学证明婴儿期的孩子如果得到更多的关怀和抚爱，他的大脑的发育会更发达，他的身体的各种机能会更健全，长大后也会更自信和有力量（小白鼠实验）；
2、吃辣椒
两个朋友同时一起吃辣椒，一个人高兴的畅快淋漓，一个痛苦的呲牙咧嘴，我们常常会笑话那个不能吃辣椒的人，但是当你知道了这可能是因为他的痛觉神经强于他的味蕾神经，你还会笑话他吗？
3、错觉在影响我们的生活
知觉让我们的感觉更加有序的辨别事物，但是当时社会的发展，各路神仙大侠在利用我们知觉上的错觉，即虚拟环境给我们营造一个全新世界，我们的知觉在欺骗我们！
4、为什么我醒了，梦记不住
我们常常听家人朋友说，我怎么就不能有个好的睡眠，一觉睡到天亮！其实人类的睡眠有自己的节奏，一般一个周期是100分钟，在整夜睡眠中，我们会经历4～6次这种100分钟的周期，每个递进的周期里，你在深睡nrem的时间都会减少，而在rem睡眠（眼动期）的时间会增加。在最后一个周期里，你也许会花1个小时在rem睡眠上，而我们的梦一般也出现在rem中。这就是我们平常感觉总在做梦而又什么都记不得的原因。
三、心理学各个流派对我们的帮助
弗洛伊德作为心理学精神分析的鼻祖开创了人类对心理学领域的卓越认识，虽然心理学在诞生初期有点唯心的色彩，但是没有人可以忽略心理动力学对心理学领域的贡献。
继心理动力学派之后，行为主义、人本主义、认知主义等等流派从开始关注人的性能本和死本能等原始本能，逐渐发展到关注环境、主观能力、我们的行动和我们头脑的认知，现在的神经心理学更是利用对神经科学的研究发现人的一切心理活动都和我们的脑功能密切相关，焦虑、抑郁、失眠、甚至人格障碍、精神分裂等等可能都是脑神经的问题。
四、在学习心理学的道路上
在我看来，心理学个大流派从不同的侧面以递进的方式理解和认识我们人类自己，并帮助我们生活的更好！
心理动力学如同一把精准的手术刀，能一针见血地发现心理问题的病灶在哪儿和问题的严重程度，发现问题已经让病体好了许多，但是淌血的伤口不可能自己痊愈，其他流派认知、行为流派等等就是上等的好药，能在已经剔除腐肉的伤口上用药、缝合并疗愈伤口以期待痊愈。
我们从哪儿来，我们为什么是现在的自己，心理动力学从出生及原声家庭的角度告诉我们是谁？但是人区别与动物的进化历程告诉我们，人类有非常大的自主性的学习能力和进步能力。
例如。我们可以很好地利用华生的经典条件刺激理论，让两个本无关系的客体产生联系以影响我们的生活（不喜欢学习和玩游戏激励）；我们可以在认知方面用积极的框架思维方式代替消极的思维方式（对于病人，生存思维对题维持思维）；我们可以利用皮格马利翁效应，用积极的预言指导我们的生活。
相信自己，相信人类，我们在求知的路上一直勇往直前！用进废退！
笑对生活读后感篇2
当一缕冬日的阳光，洒在我的身上时，我们会感到非常温暖；当我失败了几次后，经过努力时终于成功的一霎那，我会感到特别喜悦；当我和家人围在桌前吃着妈妈亲手做的饭菜时，我会感到无比幸福。为了这幸福，这成功与喜悦，我们应感谢生活，感谢失败，感谢我们身边的一切。
在暑假里，我看了一本名叫《感恩生活》的书，其中令我影响最深的一则故事是艾米的愿望，里面讲述的是一个小女孩艾米的故事：有一个叫艾米的小学生，他走路一瘸一拐，讲话结结巴巴，有一次他刚上三年级的时候，摔了一跤，摔到了一个高大的`大哥哥面前，大哥哥嘲笑她有缺陷，她很伤心回到家里一言不发，她妈妈为了让她开心一点，当圣诞节即将来临的时候，妈妈让艾米参加电视台圣诞愿望比赛。于是，艾米写了一个愿望。台长让全世界的人都知道她的愿望，实现了艾米的愿望。
看了这个故事后，我深有感触，艾米想得到大家的尊重与关爱，到这里，我想到了生活中，我们也应该关爱他人，不要因为别人身体上有缺陷而嘲笑他人，也许今天的你可能是健健康康、活泼可爱的，可是一旦你发生了意外，变成了残疾人，到那时你受到了别人的嘲笑和讽刺，你会有什么感受呢？所以我们应该要更加关心、鼓励别人，让别人不会因自己的残疾而孤单。
由此我想到我经历的一件事：在公交车上，我经常在公交车上听到这样一句话“请给有需要的乘客让个座”，但是车上的人都无动于衷，我看见一位残疾的老爷爷在哪里站了好久都没有人给他让座，我实在忍不住了，站了起来，谁知一位大哥哥马上坐在了我的位子上，我很生气，说：“大哥哥这个位子是给那个老爷爷的，请你让一下好吗？”大哥哥顿时脸红的和熟透了的柿子一样红，马上让开了，于是我让老爷爷坐在我的位子上老爷爷马上和我道谢，坐在座位上的所有人，都用羞愧的目光望着我，我十分的自豪、开心。
我觉得如果世界上每一个人都献出一份爱，那么世界就会变成美好的人间。
因此我们应该感谢生活，感谢自然，因此再加上我们的文明行为世界就会变得更加美好与和谐！！！
杭州市丁兰实验小学四年级:方斐
笑对生活读后感篇3
无意间我看到了一本好书，为什么说它好呢？因为它动人心弦，又贴近我们每个人的生活。
这一本好书的书名就叫作《笨狼的学校生活》，我喜欢看这本书是因为这本书的主人公——笨狼，它既活泼又笨，经常做很多傻事……
笨狼的同学，有聪明兔、棕小熊、乖乖羊、小浣熊、淘气猴、红公鸡、小狐狸，这些当中，爱欺负主人公的就是棕小熊，它仗着力气大，搞得大家都很怕它。
有一次，棕小熊看笨狼不顺眼，就拿起剪刀，趁笨狼不注意，拿起书包剪了一下，让书包里所有东西都掉在路上，害得笨狼被它的爸爸妈妈骂，但是后来笨狼的妈妈也发现了为什么笨狼的学习用品掉光的原因，反而给笨狼买了新的学习用品，棕小熊知道了这件事，气得火冒三丈，随后便哇哇大哭，哭得全大楼都听得到。
读了这本书，笨狼留给了我深刻的印象，我觉得又笨又可爱是给读者最牢记的形象，我在想：“作者在写这本书时，肯定花费了很多心思，他一定是在表达要做一个对别人有利的人，尽管笨，只要他心地善良，还是很会受人欢迎的。”
在生活中，我的家人也有像笨狼的这种人在生活着，她的名字叫作施茵茵，她是我的妹妹，他整天笨笨的，经常她的东西都被同学偷走了，反而不生气，还是像以前一样跟同学玩。在家里只要叫她做一件事情，她就会忘记了，有一次妈妈出门了，妈妈叮嘱妹妹记得过四分钟就要关煤气。过不了多久，妹妹早就忘记了，幸好我闻到烧焦味，急忙赶快去关煤气，如果我不在，妹妹可能就要倒霉了！但是妹妹也有可爱善良的一面，当你不开心的时候，他很会变着花样逗到你笑出来为止，所以我们又你妹妹是我们的"开心果"。
小朋友们你们是不是也有笨狼的经历啊，《笨狼的学校生活》是不是已经勾起了你的好奇心？那还在等什么，心动不如行动啊！赶快去买我推荐的这本书吧。
笑对生活读后感篇4
这本书给我的第一感觉是一本很实际、很基础的心理学入门书籍，如果想了解一些心理学最根本的知识，看这本书是一个不错的选择。这是本最普通的心理学书籍，里面没有心理测验、没有心理故事、没有人力资源、社会任何一个方面的专业内容。它能让一个对心理学毫无所知的人，有能力一步一步的走进心理学更深奥的世界。看了这本书，让我发现原来生活真的到处都有心理学。
它就是一本心理学最根本的书，但是却很全面。这本书有十八章，主要介绍了生活中的心理学、心理学的研究方法、学习与行为分析、智力与智力测验、理解人类人格、心理障碍、心理治疗、社会过程与关系、社会心理学与社会文化等内容。书中还包含了由600余条词汇及解释构成的“专业术语表”、20xx余条“参考文献”以及近1000条“人名和索引”，对教学、研究和学习都极具参考价值。
我很喜欢书中特别设置的一些专栏，比如“我们如何知晓”这个专栏，它介绍了200多个经典的心理学实验，让你知道心理学的一些结论是如何得出的，而这些结论通常加深了我们对人性的理解。
还有“生活中的心理学”这个专栏，把心理学和我之间的距离拉近了很多。看看这些题目吧：“幸福感的遗传性”“青少年在想什么?”“感觉和知觉组织的分离”“清醒梦境的试验事实”“你无法忽视数字的“意义””“在“疯狂“的地方做个正常的人”———原来，你每天都用得到心理学!
笑对生活读后感篇5
生活中，我们有可能会碰到一些自己不喜欢的人，也有可能会碰到莫名其妙讨厌我们的人，让我们摸不着头脑到底是怎么一回事。那么为什么会有这些偏见产生呢？
刚刚阅读完了《心理学与生活》中的相关内容：偏见。文中指出，偏见是针对特定目标群体的一种习得性的态度，它包括支持这种态度的消极情感（厌恶）和消极信念（刻板印象），以及逃避、控制、征服和消灭目标群体的行为意向。如果一个人在面对证明他是错误的证据面前，还不愿意对自己的信念加以改变的话，那么这个人就是一个有偏见的人。
一般来说，人们会对那些不属于他们同一“群体”的人，人们很容易表现出偏见。表现出较高偏见的人在做出谁是属于哪一类人的判断时更细心。那些在一致性趋向量表上得分较高的人更倾向于赞成这样的观点，如“当我遇到某人时，我倾向于注意我和别人之间的共同点”，他们不赞成像“我能通过一个人的性别来了解他的许多特点”的这种观点。这样看来，一些人似乎有一种能去克服内团体和外团体偏见倾向的本能。
人们倾向于忽视与他们以前观点相矛盾的信息，偏见很容易产生却很难消除。研究表明，要克服偏见还必须促进在追求共同目标时个人之间的相互作用。社会心理学还没有很好的方法来消除全部的偏见，然而他们确实在一些小的方面提供了消除偏见不良影响的方案，这需要时间但很有效。研究表明，社会分类将陌生人变成了一个有着内聚力的小组，使得人们对自己组内成员比对组外成员有更积极的态度。偏见能通过追求共同目标来减少。研究得出了一个结论，当不同组的成员之间产生了友谊时，偏见就会减少。
我们经常说，林子大了什么鸟都有。社会上那么多人，林林总总，各种各样类型的人都有。亲人也好，同事也好，朋友也好，我们尽量不要与周边人产生摩擦，在一起相处的时候，尽量着眼于彼此的共同点，有不一样地方的时候，尽量看到对方身上的闪光点，这样偏见也就没那么多了。对于家而言，家和才能万事兴，对于同事而言，平时和和气气的，工作中办起事来才能更加的顺利，对于朋友而言，多一个相处很好的朋友，也就等于多了一条路，在遇到困难的时候，朋友也会倾囊相助。
笑对生活读后感篇6
刚刚阅读完了《心理学与生活》中的相关内容：注意过程。
作者在文章一开始指出：我们要努力找出，带入我们的注意，一些当时逃出我们注意的东西。选择感觉输入的一部分做进一步的加工。研究表明，至少在某些情况下，刺激驱动捕获会胜过目的指向选择。
事实上，多数情况下，新的物体自动地抓住了被试的注意，尽管这个物体完全与实验者为被试设定的目标无关。一个重要的普遍理论便是：我们的知觉系统被组织起来使我们的注意被自动拉到环境中新的物体上。
研究者发现，当注意已经过滤了所有被忽视的材料使得回忆不可能发生时，有些被试仍能回忆一些信息，这使过滤器理论极端模型受到了挑战。研究者们相信，非注意通道信息在一定程度上获得了加工，但没有足够到达意识觉知。只有非注意信息的属性非常特殊。如果我们没有注意某些信息，可能是教授的讲座，材料是不会被自动了解的。尽管有意识的记忆和对客体的辨认需要注意，但是很多复杂的信息加工是在没有注意和觉知参与的情况下进行的。这个早期的加工阶段称为前注意加工，因为在感觉输入首次由感受器进入大脑的时候，它们在我们去注意之前就已经被加工了。
研究者们通过确定在干扰项数量的作用下发现目标的难度来认识平行搜索和序列搜索的差异。
通过本章的学习，我们了解了作者提出注意过滤器理论把智力看成是有限的资源，非注意信息很少能进入意识觉知。前注意加工允许我们发现环境中那些能用单一明显特征辨认的客体。
一般而言，我们越是注意环境中的某个客体或事件，就越能知觉或了解关于它的更多信息。
笑对生活读后感篇7
?心理学与生活》让我印象最深刻有几大点：首先，就如我介绍中提到的，它运用了很多心理学在生活中运用的例子来让初学者更加容易的理解心理学的一些原理，并且大大提升了对学习心理学的兴趣;其次，这本书的作者并不会简单的罗列一些概念和方法，作者始终是以一种循序渐进的方法对你进行启发，或者用提问的方法，或者举例，或者运用一些图案，他能充分的从初学者的角度出发，而不是从一个心理学专家的角度出发去编排这本书，这点让我很敬佩;还有，这本书每章后都有一个总结性的句子，把提到的重点列出来，在这点上，我国出的很多教材也有类似的做法，但是更多都是出一些习题在后面，并没有做一些总结性的归纳。
我曾经向很多同学和朋友推荐过这本书，我认为，如果是心理学的初学者，就一定要看这本书，而如果是一个已经对心理学很有研究的人我也觉得这本书同样很值得去看。我自己也已经读过几遍，有时候闲下来的时候，也会偶尔翻开某些章节看看，里面写得很多东西都很有意思，对生活似乎很有启发的样子，让你不由的从心理学的视角去观察和理解这个世界，这个社会、周围的人和事。
有时候，我在想，我们介绍技术学基础的书也完全可以仿照这本书的'写法。国内的学科基础的教材，总是很喜欢介绍很多学科的概念性的东西，介绍很多有关学科历史的东西，介绍很多晦涩难懂的理论与方法，让刚刚学习这个学科的人望而生畏，甚至产生厌倦。学科的理论与方法固然很重要，但是我觉得应该运用循序渐进的方法，更多的是从培养学生的学习兴趣出发，运用一些实际运用的例子，来让初学者对这个学科产生浓厚兴趣的同时，又能让初学者了解这个学科的基本原理和知识结构，从而为他们以后的学习铺平道路。
笑对生活读后感篇8
我早已知道韩寒的大名，在我的阅读概念里，对于韩寒的了解更多来自报刊网络，他同时拥有赛车手和作家两个身份。起初我并不知道这样一个人能给我带来多大的思考。然而他的笔下，一个现实的世界里走着许多面目全非的人。
对国家社会，他有勇气发表见解，不在乎别人看法说法；对自己，他客观地指出自身不足，反思言行举止是否得体。虽说话直白，招来社会舆论的误解讽刺，可他这个独立的人依然坚守初衷。在人性冷漠的社会环境中，曾有一个二十多岁的青年站出来批判社会现象，而与此同时中国千百万同龄青年思想着什么？或许混混过日一事无成，或许忙碌朝夕日理万机。彼一时，此一时，谁能在心中腾出一席之地，细看明思我们生活的环境，我们所处的时代，以及作为社会公民所肩负的基本的道义？
国事即家事
国家就是我们的家，身为一个家庭成员无不对家事上心。
很多人恨特权，因为特权没有在自己手中。随便挂个警备牌就能在长安街上调头的事还真不少。拥有特权的人享受特权带来的虚荣和愉悦；没有特权的人厌恶特权；人总是很矛盾；可这些拥有特权的人多顾取悦自己。
前年七月的一场特大暴雨袭击北京，市气象台连发五个预警，全市平均降雨量164毫米。这座地表光鲜，地下不堪的城市最终变身水城。为死难者默哀。城市里看的见的地方重要，看不见的地方更重要。要是人们多留心一些细节，尽量做到规划合理，那这座城市会让生活更美好。
真爱就是要让被爱者更受尊重，而不是以爱之名逃避惩罚，以爱之名让这个国家变成一个笑话。热血，没洒对地方就会成鸡血。
虽然可以说很多事是官方的错，但无奈却也成了这个民族的注释。
韩寒写到，“中国的老百姓和小龙虾很像，最能忍最能扛，在什么样的环境下都能生存，虽然有两只钳子，但常被人在背后捅刀，而且也夹不到对方。一有惊吓，第一反应就是往后退。”形容得太逼真，令人拍案叫绝。这又不得不让我想到汪曾祺的《胡同文化》，他指出胡同文化的精义就是“忍”，安分守已、逆来顺受。“穷忍着，富耐着，睡不着眯着”真有你的！
民主与法制并不陌生，每个公民都可以谈论它，关心它并且完善它。
常有国事离我很远的错觉，实则很近。
崔卫平老师说过一段话，“你所站立的那个地方，正是你的中国。你怎么样，中国便怎么样。你是什么，中国便是什么。你有光明，中国便不黑暗。”
人事即心事
“没人能让所有人满意，所以让自己和你中意的人满意就可以了。你所判定的一切，也许就是你自己内心的投影。人生就是一个不断接纳和抛弃的过程，就是一段迎接冷眼嘲笑孤独前行的旅途。”读了韩寒的这么多文字给了我一个整体的启示：要勇敢面对自己的内心，听从心灵的选择。
韩寒就是这样一个人，对于自己与公众人物形象极为不符的心理活动也毫不掩饰地说了出来，或许多于他来说这并不需要下多大的勇气，因为他本身就是这样的人。一如继往的犀利，敢于表达，敢于批评，思想成熟、平和。但对于我来说，这是需要努力的，因为我总是想太多，总是被这样那样的事情束缚。其实细想想，与其费尽心机追求那些浮云般的东西，倒不如听从内心，做自己真正喜爱的事。找到自己所热爱的才重要，千万不要放弃不要怕嘲笑。红灯永远不能照亮你的前程，照亮你前程的永远是你的才能。
是我，造就自己。
在文字中，我看到一路走来的韩寒，这艰辛的人生历程也是心路的成长历程。经历过的事才会在脑中留下深深的印象，才会有真切的感悟。
景由心生，因心事而成人事。在他的心境里，每一个人，纵然缺点一身，但必然有一些地方是长于他人的，那是你区别于他人的标记，也是造物者公平的地方，就看你能否找到这些标记。他人的鼓励是助燃的汽油；他人的笑话，也是汽油里的添加剂。
这样的人，无论世界如何变化，都能够守住自己的一方圣土。
小事即大事
总而言之，这的确是一本好书，你可能会觉得它没什么中心思想。但是书中就是要告诉你韩寒理解的生活。在如今资讯鱼龙混杂的时代，不能一味相信眼睛、耳朵，要相信自主阅读独立思考后的内心感觉。当我们相信自己对这个世界已经相当重要的时候，其实这个世界才刚准备原谅我们的幼稚。不是每一个人都可以幸运地过自己理想中的生活，有楼有车当然好了，没有，难道哭吗？所以呢，我们一定要享受我们所过的生活。生活小事亦是重要的大事。
认清生活的真相后依然热爱生活。
这，即是我最大的收获。
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